大家都知道患上癫痫疾病之后身体会受到很大的影响，而且癫痫疾病是一种，顽固的疾病。如果你没有及时的治疗好，那么，治疗的难度就加大了。但是对癫痫疾病，预防还是很重要的。平时爱喝酒的人，应该改掉自己嗜酒的习惯。癫痫是一种非常严重的疾病，大家在日常生活中一定要做好预防。

1、在日常饮食方面：青少年癫痫患者应多吃些清淡、高蛋白丰富的食物及新鲜的水果蔬菜，避免刺激性较强的辛辣食物，戒烟酒。

2、在生活规律方面：青少年癫痫病患者应合理安排作息时间生活有规律，不可以暴饮暴食，应当避免生活学习过度紧张和劳累，尽量避免剧烈运动及重体力劳动，防止癫痫发作和病情恶化。

3、在意识方面：当青少年患者出现意识不清、精神不振等不良现象时，应马上躺倒床上，以防发作时跌倒形成意外伤害。发作持续、口中分泌物增加，要及时清除，防止吸入性肺炎以及窒息的现象发生。因为癫痫发作时患者会产生意识障碍，为了安全着想，应当避免具有一定危险性的活动，如游泳、开车、登高等。

医生指出，只要患者能够及早发现，及时就医，并规范用药和选择适当治疗手段，早早治疗，并保持良好的心态，乐观的情况，癫痫就可以离我们远去。所谓，惊则气乱，患者应该好好调理自己的身体，这样才会摆脱癫痫的困扰。